Вземи мерки
Заедно със застаряването, качеството на съня е понижено и много застаряващи хора са подложени на смущения, свързани със съня - най-често с безсъние. Повече от половината от хората над 65 години споменават за поне един проблем, който е свързан с качеството на съня.
Липсата в организма на достатъчно серотонин и мелатонин в часовете за сън, е виновникът за проблемите на по-възрастните хора. В организмът, нивата на серотонина и мелатонина през нощните часове - от 22 до 08 часа, е най-високо. Най-високо е производството на мелатонина в детска възраст, след което започва да намалява и при възрастните хора нивото през нощните часове е недостатъчно - това води до безсъние и други проблеми свързани с качеството на съня.
Мелатонинът е естественият хормон, който се произвежда от епифизата - спомага за синхронизиране на биоритмите в човешкия организъм, нарушаващи се при стрес, пресичане на часови зони, при работа на смени. При нарушение на вътрешния биологичен часовник се нарушава ритъмът на съня, а това не е безобидно, тъй като води до други физични проблеми в организма. Когато вътрешният биологичен часовник е настроен правилно, се намалява чувството за умора, дезориентация и колебанията в настроението.
В ранно детство, производството на мелатонин е максимално - това е причината, поради която децата спят толкова много часове. След двадесетата година на човек, процесът на производството му се забавя и започва да намалява след 45-тата година. При напреднала вързаст, мелатонинът почти напълно изчезва. Той е приспивателното на организма - задачата на Мелатонина е да предразположи организма към сън. При свечеряване започва да се произвежда, като организмът се насища с най високи нива около 2-3 часа през нощта, сутринта нивото на мелатонин спада до минимум и остава ниско през целият ден. С приема на Мелатонин ритъмът сън-бодърстване е спазен и здравословен, а стресът и депресията са преборени. Количеството мелатонин не може да се предозира в организма - той се освобождава от излишното количество чрез отделителната система.
Витаслийп подпомага нормалното функциониране на имунната система и мозъчното кръвообръщение, въздейства благоприятно за настроението и нормален сън. Използва се при физическа и умствена умора и изтощение, за хора, чието ежедневие е силно натоварено - и физически и умствено, за поддържане на позитивна психо-емоционална нагласа, за спокоен сън и намаляване на стреса.Подхранва, подсилва и успокоява организма.
Действието на Витаслийп е продиктувано от синергично действащият му състав - Медната гъба, с високото си съдържание на полизахариди влияе върху кръвообръщението в мозъка и имунитета. Триптофанът - есенциална аминокиселина - прекурсор на серотонина, който въздейства върху настроението и мелатонина - който влияе на съня. Балансиращо действие върху организма оказват Мулти-минералният комплекс Акуамин Ф (Aquamin F), който е богат на калций и магнезий, извлечени от морски водорасли (Lithothamnion).
Препоръчителната дневна доза е 1-2 капсули на ден.
Хранителна добавка. Да не се превишава дневната доза, продуктът не е лекарствено средство, да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене.
В една капсула Витаслийп се съдържат:
Медната гъба - Armillaria Mellea - в състава си съдържа високи нива на полизахариди и с действието си подпомага мозъчното кръвообръщение и нормалната функция на имунната система на човешкият организъм.
Витамин B6 - Pyridoxine Hydrochloride - отговаря за функциите на черният дроб и нервната система. Той е необходим за метаболизма на мелатонина в организма.
През деня избягвайте или изобщо преустановете приемането на кофеин - особено през втората половина на деня. Пред лягане избягвайте употребата на никотин и алкохол. Правете физически упражнения, но нека да бъдат поне три часа преди времето за сън. През късният следобед или вечерта избягвайте леките дрямки.
Свикнете да спазвате редовен режим на времето за лягане и субъждане - нека ритъмът заспиване - събуждане да бъде редовен. Използвайте спалнята само за сън. Създайте удобна за сън среда - тъмна, удобна и хладна спалня. Ако има странични шумове - опитайте се да ги елиминирате по някакъв начин - изолация и обезшумяване.
Триптофанът е аминокиселина, която е прекурсор на серотонина и мелатонина.
Серотонинът е невротрансмитер, който подобрява настроението.
Мелатонинът е неврохормон, който подобрява съня.
Armillaria mellea
Медната гъба притежава следните фармацевтични ефекти:
Aquamin F
Акуамин Ф е естествен мулти минерален комплекс, който е извлечен от червените морски водорасли Литотамнион - богати на калций, магнезий и други 72 микроелемента. Създаден е по естествен начин като съотношението на биологичните минерали е същото както в човешкият организъм - това е оптимално удобно за усвояване от организма. Структурата на Aquamin F е уникална - силно порьозна, което е предпоставка за максималната му ефикасност и усвояване.
Vitasleep не се свързва със страничните ефекти, които често съпровождат употребата на лекарствени средства, нито причинява проблеми при събуждането. Витаслийп не променя модела на съня, не понижава уменията и сръчността при изпълнението на ежедневните задачи.
Помогнете си с Витаслийп, или помогнете на Вашите родители като им го поръчате. Наблегнете на съветите за да подобрят съня си и повишете качеството на съня им и от там - качеството им на живот!